Freizeitgestaltung im Freien – mit allen Sinnen

In Zeiten moderner Technik verliert man leider viel zu schnell den Blick fürs Wesentliche. Besonders dramatisch zeigt sich dies an der Jugend. Die meisten Spielplätze sind buchstäblich leergefegt. Der Grund: Ein Großteil aller Kinder und Jugendlicher verbringt seine Freizeit lieber im heimischen Zimmer. Immer mit von der Partie ist das Smartphone. Selbst die Kleinsten scheinen mehr und mehr zu verlernen, was im Leben wirklich zählt. Die Natur ist für viele fremd, im Sand toben oder im Schlamm buddeln, das kommt wohl heute für die wenigsten Kinder in Frage. Wozu auch, wenn einem die virtuelle Welt suggeriert, das Leben sei schön?

Mal ehrlich: Wer ist heute noch fähig, einen Kranz aus Gänseblümchen zu flechten? Irgendwie hat es den Anschein, als seien wir alle, auch die Erwachsenen, mehr und mehr in ihrer eigenen kleinen Welt gefangen. Raus gehen und einfach einen Spaziergang machen, das tun die wenigsten. Dabei ist es unglaublich wichtig, die Freizeit in der Natur zu verbringen und das Leben da draußen mit allen Sinnen zu genießen. Viel Geld muss man keineswegs besitzen, um das Angebot zu nutzen. Es ist nämlich zum Greifen nah.

Freizeitgestaltung im Freien: Wenn Ihnen die Decke auf den Kopf fällt

Langeweile hat sich in den letzten Jahren zum echten Kultwort entwickelt? Erinnern Sie sich noch an Ihre eigene Kindheit? Wann genau hatten Sie damals Langeweile? Vermutlich waren Sie, in Zeiten bevor es Smartphones und Co. gab, draußen unterwegs. Sie haben Sandburgen gebaut, Fußball gespielt, sind Rollschuh gefahren und haben eben das gemacht, worauf Sie Lust hatten. Die Zeiten ändern sich – das ist Ihnen sicher genauso aufgefallen wie uns. Heute verbringen Erwachsene wie Kinder den Großteil ihrer Freizeit im Haus, sitzen vor dem Fernseher oder beschäftigen sich mit PC, Tablet und Smartphone.

Dass man sich mit dem Verhalten von der Außenwelt abschottet, das ist nur ein Problem von vielen. Es fehlt zudem der Sauerstoff, den Erwachsene und nicht zuletzt Kinder brauchen, um einen buchstäblich freien Kopf zu kriegen. Hinzu kommt, dass sich irgendwann Frust aufbaut. Den wird man am besten in der Natur los. Wenn Ihr letztes Fußballspiel schon eine Weile her ist, warum dann nicht einfach mal zu den Nachbarn gesellen und gemeinsam mit den Kids um die Wette bolzen? Oder wie wäre es mit einem Sinnes-Spaziergang im Wald – am besten barfuß? Ein bisschen Kreativität vorausgesetzt, können Sie mit wenig Aufwand eine ganze Menge erleben, und Sie schaffen es vielleicht sogar, die Jugend von heute zurück in die Realität zu holen.

Spiel & Unterhaltung auf dem Handy

Handys gehören nun einmal zur heutigen Zeit dazu. Wer es mit dabei hat, der kann natürlich auch Casino Spiele für unterwegs nutzen, um ein bisschen Abwechslung zu genießen. Allerdings raten wir immer dazu, die Spielzeit zu begrenzen. Schließlich gibt es so viel mehr, dass Sie da draußen erleben können. Wenn Sie jedoch spielen, dann unbedingt bewusst. Das gilt auch umgekehrt. Wer seine Familie zum Eis Essen in die Stadt, zum Toben auf dem Abenteuerspielplatz oder sonst wohin einlädt, der sollte bei der Sache sein.

Freizeit lässt sich vielseitig gestalten. Problematisch sehen wir es, dass immer mehr Menschen selbst beim Einkaufen gar nicht fokussiert sind, sondern in jeder freien Minute das Smartphone in der Hand halten. Der Blick fürs Wesentliche geht dabei verloren. Gerade besagte Casino Spiele sind ideal für ein paar freie Minuten zwischendurch. Es gilt also, sich die Zeit einzuteilen und zumindest hin und wieder Freizeitaktivitäten zu wählen, bei denen Sie ganz ohne Technik auskommen.

Der Garten als Wohlfühloase

Besonders gut entspannen, herumtollen und spielen lässt es sich im eigenen Garten. Wer zu viel Energieüberschuss hat, der kann sich gleich austoben, Beete gestalten, den Rasen mähen und eben all das tun, wonach einem gerade der Sinn steht. Ist der Garten erst einmal auf Vordermann gebracht, – wozu sich der Frühling gerade anbietet – ist Genießen angesagt. Eine Sonnenliege kostet nicht viel, sie ist aber besonders wirkungsvoll. Hier fällt einem die Decke garantiert nicht auf den Kopf. Und falls doch, hilft ein Sprung in den Pool.

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