Wie Sie Trennungsschmerz überwinden

Es dauert immer eine gewisse Zeit bis man eine Trennung verarbeiten und den Trennungsschmerz überwinden kann. Und beide Partner müssen sich gleichermaßen mit der Trennung auseinander setzen, auch wenn jeder das auf seine ganz individuelle Weise angeht.


In solchen Zeiten ist es wichtig gute Freunde zu haben, denn wer eine Trennung hinter sich hat denkt häufig nichts Gutes über sich, fühlt sich schuldig oder beginnt den Partner für alles verantwortlich zu machen.

Um sich davon nicht zu sehr negativ beeinflussen zu lassen, braucht es Menschen die Sie unterstützen damit Sie den Trennungsschmerz überwinden können und für ein gesundes Maß an Ablenkung sorgen, damit Sie wieder auf andere Gedanken kommen und neue Perspektiven wahrnehmen.

Trennungsschmerz überwindenLernen Sie etwas aus der vergangenen Beziehung. Das ist leichter gesagt als getan, doch jeder Mensch kann Ihnen neue Perspektiven aufzeigen, selbst wenn diese Person in Ihren Augen von Grund auf schlecht ist, so hat sie Ihnen dennoch bewusst gemacht was Sie für sich als besonders negativ empfinden.

Sie können mit einer Beziehung nur abschließen, wenn Sie irgendwann einen neuen Menschen finden, mit dem Sie von vorne anfangen können. Davor steht immer noch Unausgesprochenes und vielleicht sogar Hoffnung auf eine Versöhnung zwischen Ihnen und Ihrem früheren Partner.

Die früheren Partnerschaften und Menschen werden immer ein Teil von Ihnen bleiben, doch nur Sie entscheiden, wie sehr Sie sich davon beeinflussen lassen. Wenn Sie den Trennungsschmerz überwinden können, wird Ihnen eine neue Beziehung auch neue Kraft verleihen, damit Sie sich auf die Gegenwart konzentrieren können.

Denn nur wenn Sie Neues zulassen können, ist es Ihnen möglich die Vergangenheit so anzunehmen wie sie ist, denn ändern können Sie diese nicht. Sich nach einer Trennung möglichst schnell eine eine neue Beziehung stürzen und versuchen die entstandenen Leere mit vielen Aktivitäten zu füllen, scheint auf den ersten Blick vielleicht der einfache Weg zu sein doch langfristig muss man sich ganz bewusst mit sich und der Beziehung auseinandersetzen.

Trennungsschmerz überwinden

Das bedeutet sich aktiv und ganz bewusst damit auseinander zu setzten, denn unterbewusst werden Sie sich so lange damit beschäftigen, bis Sie an der Trennung zu Bruch gehen.

Sie alleine entscheiden ob Sie durch eine Trennung wachsen und gestärkt daraus hervorgehen oder nicht und diese Entscheidung müssen Sie ganz bewusst treffen. Und denken Sie daran, der Sommer steht vor der Tür und Ihre neue Liebe wartet mit Sicherheit schon auf Sie.

Solarauto „Sion“ von Sono Motors wurde erstmals vorgestellt.

Im Rahmen eines Release Events stellt das Münchner Startup Sono Motors am 27. Juli in München das Solarauto „Sion“ vor. Geladen waren dazu über 700 Gäste aus Politik, Industrie und Medien. Der Sion verfügt über eine Reichweite von 250 km und kostet ohne Batterie 16.000 EUR. Die Batterie kann entweder zu einem einmaligen Kaufpreis von […]

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Mit positiven Wohnräumen in den eigenen vier Wänden wohl fühlen.

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Besuche im Silicon Valley bleiben wirkungslos, wenn wir die digitale Sprache nicht lernen.

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Wunderbare Boutiquehotels und Design in zeitlosem Ambiente.

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Ökobon statt Kassengift: Was man über die nachhaltige Alternative wissen sollte.

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Alleinreisen – so macht Reisen auch ohne Begleitung Spaß.

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Augen auf beim Urlaubskauf – so geht es sicher auf die nächste Reise!

Die Planung des Sommerurlaubs mag für Frühbucher längst abgeschlossen sein, doch für viele andere Reisende geht sie jetzt in die heiße Phase. Durch eine Reihe von Anschlägen in Europa und die allgemein kritische Sicherheitslage in der Welt, scheint das ideale Reiseziel jedoch nicht mehr so leicht zu finden zu sein. Immer öfter stellt sich die […]

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Was italienische Stiefel und steinerne Zipfelmützen mit Sommerurlaub zu tun haben.

Lauscht man den Erzählungen über in Italien verbrachte Urlaube, wird meist über die bekannten Städte Rom, Venedig und Mailand, über den Gardasee oder andere beliebte Regionen wie die Toskana oder die italienische Rivera berichtet. Doch das Land der Pizza und Pasta hat noch mehr zu bieten. Eine Reise in den Absatz des italienischen Stiefels und […]

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Alpenüberquerung zu Fuß – eine Wanderung gegen den inneren Schweinehund.

Die Alpen überqueren, aber wie genau? Die Alpen haben viele von uns schon einmal in ihrem Leben überquert. Vom Flugzeug haben wir auf die schneebedeckten Gipfel heruntergeblickt, durch das Zugfenster oder durch die Scheibe des Autos haben wir die vorbeiziehende Landschaft genossen. Doch wer kann schon von sich behaupten, die Alpen zu Fuß überwunden zu […]

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Wie Superfoods immer frisch und besonders vielfältig sein können

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SXSW + Mercedes-Benz = Internationale me Convention zur IAA

Die South by Southwest und Mercedes-Benz werden auf der kommenden Internationalen Automobilausstellung (IAA) in Frankfurt im September 2017 gemeinsam die „ me Convention“ organisieren. Eine Konferenz, die dem gesellschaftlichen Diskurs über relevante Zukunftsthemen neue Impulse geben soll. Die „me Convention“ findet vom 15. bis 17. September in der Frankfurter Festhalle statt, der traditionellen Bühne des […]

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Mit Dieter Zetsche im Lufthansa FlyingLab zur Digitalkonferenz SXSW.

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Es geht auch ohne Superfoods. Das Doppelherz Vitamin C Depot für ein gesundes Imunsystem.

Produktsponsoring: Superfoods gelten seit einer Weile Allheilmittel, die zu einer gesunden Ernährung unbedingt dazugehören sollten. Mit exotische Namen wie: Chia oder Goji sollen sie Gesundheit ungewöhnlich positiv beeinflussen. Diese Effekte haben jedoch auch ihren Preis denn die als Superfood beworbenen Früchte und Lebensmittel sind sehr kostenintensiv und die Wirkung ist nicht gesichtert. Dagegen ist ist […]

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Schöne neue Arbeitswelt: Von Stilblüten, Worthülsen und Labs

Gute Arbeit. Nie waren sie so wertvoll wie heute: Lebenskünstler, die sich nicht als Verwalter ihrer Existenz begreifen, sondern als innerlich unabhängige Gestalter. Was sie hervorbringen, verdanken sie ihrem Können, wozu es allerdings ständige Übung braucht. Sie sind Handwerker ihres eigenen Lebens und gehen einfach „ans Werk“. Die schöpferische Dimension des Begriffs ist auch im […]

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Pastinaken richtig zubereiten, das sollten Sie dabei beachten.

Pastinaken und Petersilienwurzeln sehen sich sehr ähnlich. Nur Kenner können sie auf den ersten Blick unterscheiden. Petersilienwurzel ist etwa 20 Zentimeter lang und rund drei bis fünf Zentimeter dick. Zum Vergleich: Große Pastinaken werden bis zu 40 Zentimeter lang und der Kopfteil ist dicker. Ein weiteres Unterscheidungsmerkmal ist der braune Stiel. Bei der Petersilienwurzel ragt […]

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Im Herzen des Onlinehandels: Die sanfte (R)evolution.

Der Business-Vordenker und Autor des Bestsellers „Business-Romantiker“, Tim Leberecht, bemerkte kürzlich in einem Interview mit etailment, dass es angemessen scheint, auch Gefühle wieder verstärkt in einer Zeit zuzulassen, „in der sich viele auf der vermeintlichen Sicherheit der Daten ausruhen“. Die Zukunft ist zu komplex, um sie noch berechnen zu können. Deshalb müssen wir sie „erträumen, […]

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Vom Güterbahnhof zum größten StartUp Campus der Welt.

Nicht in London oder Berlin, sondern in der französischen Metropole Paris entsteht derzeit in einem verlassenen Güterbahnhof der größte StartUp Campus der Welt. Auf dem Areal Halle Freyssinet sollen wenn alles nach Plan läuft ab Januar auf über 37.000 Quadratkilometern neue StartUp- und Geschäftsideen entstehen. Es sind noch einige Plätze frei Die Plätze in der […]

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EILMELDUNG – Einhorn Schokolade wird wieder produziert.

Die Macht des Volkes zeigt Wirkung: Ritter Sport produziert die Einhorn Schokolade nach. Der Druck in den sozialen Netzwerken war zu groß. Ab dem 14. November kann die besondere Sorte wieder bestellt werden. Auf Facebook schreibt das Unternehmen dazu: Liebe Einhorn-Fans, klettert auf Regenbögen und schmeißt mit Sternenstaub! Auch wenn es nicht geplant war, haben […]

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Würden Sie hier schwimmen gehen? Ein Badevergnügen der ganz besonderen Art.

Ganz aus Glas und völlig transparent soll dieser einzigartige „Sky Pool“ werden, der zukünftig in London in luftiger Höhe zwei Hochhäuser miteinander verbindet. Damit wird ein Badevergnügen der ganz besonderen Art geschaffen. Von dem „Sky Pool“ in 35 Metern Höhe haben die schwindelfreien Schwimmer dann einen exklusive Blick auf die Wahrzeichen der Londoner Innenstadt und […]

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Für sein Projekt fotografierte er in ihren privaten Schlafzimmern.

Der Fotograf John Thackwray aus Frankreich war 4 Jahre in der Welt unterwegs um für „My Room Project“ zu arbeiten. Dabei hat er ca. 1.200 Menschen, in 55 verschiedenen Ländern besucht und interviewt. Doch das besondere an dem Projekt war, er fotografierte die Personen in ihren privaten Schlafzimmern. So wie sie sich am wohlsten fühlen. […]

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Nach Büchern will Amazon jetzt eigene Lebensmittelgeschäfte eröffnen

Der Internethändler Amazon will künftig neben dem Online Markt verstärkt auf Offline-Geschäfte setzen. Das Unternehmen aus Seattle plane dazu die Eröffnung eigener Geschäfte für Lebensmittel, berichtet das „Wall Street Journal“ unter Berufung auf Informationen aus dem Umfeld des Unternehmens. Technologie zur Erkennung von KFZ Kennzeichen Zusätzlich bereite Amazon den Einsatz von Drive-In-Stationen vor, an denen Kunden einfach mit dem […]

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Social Media hat vieles verändert, aber dass es jetzt schon soweit gekommen ist.

Mittlerweile schickt das ultra-digitale Unternehmen Apple seine Mitarbeiter schon in digitale Diätkurse damit sich die Gehirne und deren Geist grundlegend entspannen können. Denn Innovation und neue Ideen entstehen nur durch innerliche Entspannung, diese innerliche Entspannung lässt sich aber in unserer heutigen „Social medialen Gesellschaft“ kaum noch erreichen. Heute sind wir mit Laptops und iPhone’s unzertrennlich […]

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Wie Sie entspannt trainieren, ohne lästige Krämpfe.

Sie müssen vor dem Training die richtigen Nährstoffe zu sich nehmen aber zu viel zu essen kann leicht zu einer Magenverstimmung sowie Krämpfen führen. Wählen Sie deshalb leicht verdauliche Lebensmittel, mit der richtigen Kombination aus einfachen Kohlenhydraten und Eiweiß. Wichtig ist dabei auf Lebensmittel mit vielen Ballaststoffen zu verzichten. Dehydration kann zu Krämpfen führen, deshalb […]

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Das HERZ öffnen über die Stimme.

Was ist eigentlich KIRTAN singen? Kirtan singen wird gerade wieder neu entdeckt, und ist doch ein sehr sehr altes „Phänomen“, das seine Wurzeln in alten Kulturen hat. Hierbei werden in der Regel Sankskrit Begriffe in call-and-response Modus mit dem Publikum gemeinsam gesungen. Das Schöne am Kirtan ist, dass es einen wirklich tief berühren und zufrieden […]

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APHRODITE RISING – Einzigartige Workshops in Berlin

Eine Teilnehmerin berichtet Von Eva Pundyk. Wie viele Frauen wissen von dem unendlichen Schatz, den sie in sich tragen? Unsere ureigene weibliche Essenz- woraus besteht sie? Und wo finden wir sie? Ich wollte es erfahren und habe es alles andere als bereut, diesem Erleben einen Sonntag zu widmen und der Aphrodite hinzugeben! Voller freudiger Erwartung […]

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Der Low Carb Genuss. Frittata, grüner Spargel und Parmesan.

Frühlingszeit ist Spargelzeit. Das feine Gemüse erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Im vergangenen Jahr verzehrte jeder Deutsche ca. 1,6 Kilogramm Spargel. Schon im alten Griechenland und im Römischen Reich war Spargel wegen seiner Nährstoffe und dem einzigartigen Geschmack sehr beliebt. Zusammen mit mealy-App, der einzigartigen Koch-App für Food-Blogger und Genuss Liebhaber möchten wir euch heute […]

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Yoga bedeutet Ruhe und Besinnung, aber Amina zeigt es auf ganz besondere Weise.

Yoga ist die Bezwingung des eigenwilligen und ungestümen Geistes Autorin Amina über sich selbst: „Meine ersten Yoga-Stunden habe ich schon als Kind gehabt. Seit dem habe ich mich durchgehend mal mehr mal weniger der Yoga-Praxis hingegeben – aber nie den Bezug dazu verloren. Mein großes Interesse für die indische Kultur und Lehren haben mich immer […]

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Wenn Sie Burger lecker finden, werden Sie diese Kreation besonders mögen.

Wer sagt dass Burger nur in ihrer ursprünglichen Art mit Brot, Fleisch, Tomaten, Zwiebeln und Käse schmecken, der hat mit Sicherheit noch nie einen Bao Burger probiert. Bei dem Bao Burger handelt es sich um eine asiatische Spezialität, die mittlweile auch in Europa angekommen ist. Ein gedämpftes Hefebrötchen tifft auf Gemüse, Koriander, asiatische Gewürze, Erdnüsse […]

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