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5 Tips zum glücklich sein

1. Dankbarkeit Machen Sie Dankbarkeit zu einem täglichen Ritual. Schreiben Sie jeden Abend 10 Dinge auf ...

Entspannung durch Achtsamkeit

Es sind die kleinen, alltäglichen Dinge die uns Entspannung bringen und Freude bereiten können. Mediation, Massage ...

Ein Wintergedicht

Winterwärme Mit brennenden Lippen, unter eisblauem Himmel, durch den glitzernden Morgen hin, in meinem Garten, hauch ...

Sind wir wirklich frei?

Macht es uns glücklich frei zu sein oder denken wir nur wir wären frei? Die äußere ...

Die Suche nach Glück

Macht es uns wirklich glücklich, wenn wir immer bessere, schnellere oder teurere Dinge benötigen, um überhaupt ...

Der Vergleich hinkt!

Ist es förderlich für unser Glück, dass wir ständig Vergleiche ziehen oder ist es eher ein ...